Данные социологов свидетельствуют, что прекрасный пол склонен закрывать глаза на проблемы в интимной сфере. Такая реакция обнаруживается у 78% опрошенных женщин. При этом 60% мужчин перекладывают вину за неудачи в постели на любимых, а те в свою очередь в 65% случаев склонны прощать партнерам отсутствие оргазма и в 52% - даже отсутствие самого секса! При таком подходе к данному вопросу барышень, которые счастливы тем, как обстоят дела на любовном фронте, гораздо меньше, чем хотелось бы.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения установили: на Западе довольны своей половой жизнью 60% женщин, на Востоке - 81%. Это не значит, что азиатки менее подвержены сексуальным расстройствам: просто они не привыкли предавать их огласке.

Социологические опросы показали: 28% мужчин отказались бы от секса ради власти, а вот 15% женщин положили бы его на алтарь вечной молодости. Но такие жертвы не помогают достичь цели, а напротив, удаляют от нее. Приносить их нет смысла. Как сказал американский драматург Гор Видал: «Секс есть, и с этим ничего не поделаешь».

20+

Алибидемия

Никогда не слышали о такой? Ничего удивительного - это специальный термин. Так современные сексопатологи называют любое отсутствие или снижение полового влечения (либидо). Мы-то с вами оперируем другими определениями: сексуальные проблемы подобного рода у женщин именуем фригидностью, у мужчин - импотенцией. Эти обидные и по сути дела бессмысленные ярлыки уже лет сорок как перестали быть медицинскими диагнозами. Выбросьте их из головы! Пониженная возбудимость и отсутствие оргазма в первое время после появления постоянного полового партнера - нормальное явление. Аппетит приходит во время еды, и сексуальный в том числе.

Решение

Не торопите события! Большинство барышень достигают первой разрядки спустя 2 года после замужества, а некоторые - только после родов.

Среди тех, кто состоит в браке не менее 3 лет, оргазм испытывают 80% женщин, а при десятилетнем стаже - 90%, причем не каждый раз, когда занимаются любовью, а примерно в половине случаев.

С медицинской точки зрения это абсолютно нормально! Попытки «выжать» из себя оргазм, когда вы на него не настроены, - прекрасный способ испортить как конкретный вечер, так и отношения в целом. А поскольку качество и количество оргазмов напрямую зависит от психологического контакта с партнером, не забывайте интересоваться, чем он живет. Чем ближе вы друг другу в эмоциональном плане, тем ярче ощущения!

Вам требуется время, чтобы настроиться на эротическую волну и получить удовольствие, а партнер чересчур пылок и нетерпелив, поэтому все происходит быстрее, чем хотелось бы.
Вегетативная дисфункция

Часто встречается у тех, кому еще нет и тридцати, сводя на нет интерес к сексу. Низкое артериальное давление (гипотония), повышенная утомляемость и другие проявления вегетососудистой дистонии, обостряющейся в конце зимы благодаря сезонному дефициту витаминов и микроэлементов, относятся к числу функциональных расстройств.

Вы быстро истощаетесь и не можете думать ни о чем кроме сна. А восхождение на пик страсти требует энергетического потенциала!

Решение

Ежедневно принимайте витаминно-минеральные комплексы, а также 6-10 таблеток прессованного зеленого чая, по 10-15 капель настойки элеутерококка, лимонника или эвкоммии. Все эти средства нормализуют давление, увеличивают выработку энергии, оказывают стимулирующее действие на нервную систему, в том числе и на те ее отделы, которые отвечают за сексуальную возбудимость

вагинизм
Рефлекторный спазм мышц промежности при попытке осуществить на практике предписанную Библией теорию - «и будут два одна плоть». Это серьезное, но, к счастью, излечимое расстройство! Ему подвержены ранимые девушки с обостренной реакцией на боль и негативным сексуальным опытом, особенно первым. Если партнер чересчур напорист или девственная плева слишком плотная, а ее разрыв связан с определенными сложностями, первая ночь любви может окончиться болевым шоком!

Решение

Перед тем как пуститься в первое плавание по волнам страсти, стоит посетить гинеколога и выяснить, в каком состоянии ваша девственная плева. В США, например, ее принято крестообразно надсекать под местной анестезией всем девушкам 15-18 лет, чтобы избавить их от неприятных ощущений, сопутствующих дефлорации. Ну а коль скоро речь идет о вагинизме, без помощи врача не обойтись.

Цистит новобрачных

Незнакомая микрофлора, занесенная при половом контакте (первом вообще или с новым партнером), попав в расположенный рядом с влагалищем мочеиспускательный канал (уретру), может превратить медовый месяц в форменный триллер. Сексом заниматься больно, а цистит после этого обостряется еще сильнее.

У тех, кто не первый год замужем, уретрит и цистит часто возникают после чересчур активного воздействия на эрогенную точку G, расположенную при входе в уретру на стыке с влагалищем.

Решение

При первых симптомах цистита обратитесь к врачу. Курс лечения - обычно неделя. О сексе до полного выздоровления лучше забыть.

30+

Побочный эффект контрацепции

Предохраняетесь от нежелательной беременности физиологическим методом, не допуская близости в дни овуляции? Расстройства в интимной сфере неизбежны. Ведь вы отказываете себе в сексе в тот момент, когда сильнее всего нуждаетесь в нем! Принимаете гормональные контрацептивы? Они могут спровоцировать проблемы в спальне, снизив сексуальную привлекательность партнера.

Решение

Внимательно анализируйте свои ощущения до и после применения нового метода контрацепции. Если качество секса изменилось, попробуйте предохраняться как-то иначе - благо сейчас есть из чего выбрать!

Аллергия на оргазм

Жалуетесь на странную простуду, внезапно возникающую на пике наслаждения? Стоит достичь оргазма, как из носа начинает течь в три ручья, в горле саднит, вас бросает в пот, краснеют и слезятся глаза. Все эти симптомы сохраняются 5-7 дней, возникая вновь при следующем сексуальном контакте. Женщины с аллергией на секс не понимают, что с ними происходит, стесняясь обращаться к врачу. Помочь им взялся голландский ученый Марсель Уолдингер. Он утверждает, что причина подобной реакции (посторгазмического синдрома) - в повышенной чувствительности организма к гормонам удовольствия - эндорфинам, поступающим в кровь во время оргазма.

Решение

Перед ночью любви примите противоаллергический препарат нового поколения, не обладающий успокоительным эффектом, но только не «Димедрол», «Супрастин» или «Диазолин». Эти лекарства действуют как снотворные.

«Не сейчас, дорогой, у меня жуткая мигрень!» Не вы ли только что заявили это любимому, уединившись в спальне с кипой глянцевых журналов? Похоже, ваши отношения дали трещину! А поскольку вы еще не готовы признаться себе в этом, организму ничего не остается, как загонять межличностные проблемы в подсознание, превращая накопившиеся обиды и внутреннее напряжение в приступы головной боли. Впрочем, ее причиной может стать любой стрессовый фактор.
Эротическая апатия

Вчера во время секса вы размышляли о том, что пора бы поменять обои в спальне, и даже выбрали мысленно подходящую расцветку? Ну и, разумеется, опять пропустили самое интересное! Если вы перестали испытывать оргазм и не стремитесь к сексу, значит, пора взять тайм-аут и отойти от дел, которыми вы себя перегрузили. Утрата способности достигать разрядки или притупление сексуальных ощущений - признак стресса и переутомления.

Если ваша сексуальная жизнь больше не приносит вам удовольствия, а вызывает боль, попробуйте разобраться, в чем причина, и исправить ситуацию.

За окном темнеет, любимый сладко потягивается и призывно смотрит на вас. Но вместо радости от предвкушения близости вы начинаете нервничать и ощущаете страх, потому что уже несколько раз вам было больно. Но ведь и отказывать — тоже страшно, потому как разозлится или, того хуже, — бросит, уйдет... И начинается: неврозы, психозы, семейные разлады и прочее. Стоп! Нужно во всем разобраться.

Для обозначения болезненных ощущений, связанных с половым актом, существует медицинский термин — диспареуния. По данным американских ученых, с этой проблемой так или иначе сталкиваются более 60% сексуально активных женщин. Так почему бы не поискать выход из создавшейся ситуации? Наверняка проблема разрешима. Попробуем?.. Чтобы снова быть уверенной, счастливой, любимой. Только для начала определитесь, где именно вы ощущаете боль...

Боль в области наружных половых органов (вульвы)

Что вы чувствуете: раздражение или болезненность наружных половых органов.

* Физические причины. Могут быть связаны с вульвитом (воспалением слизистой оболочки половых губ) и вульвовагинитом (воспалительным процессом, распространившимся дальше — на слизистую влагалища). Чаще всего их вызывают бактериальная, грибковая или вирусная инфекции (вирус простого герпеса), особенно если вы частенько халтурите в области интимной гигиены. Спровоцировать развитие вульвовагинита может также прием антибиотиков, беременность, бесконтрольное использование гормональных контрацептивов... Однако не будем ставить себе диагнозов — на каждой трассе должны быть профессионалы. С этим под силу справиться лишь гинекологу.

* Эмоциональные причины. Подобная боль может возникать из-за подсознательного желания оттолкнуть от себя партнера (ведь каждый раз вы вспоминаете о своей боли и заранее чувствуете ее). Именно поэтому важно поговорить о проблемах со своим мужчиной. Не страдайте молча и не думайте, что это нормально. Возьмитесь за руки и... ступайте к врачу вместе.

Решение проблемы: если причина в инфекции, врач назначит лечение. Например, при герпесе — выпишет противовирусный препарат и анестезирующую мазь. При общем раздражении наружных половых органов рекомендация гинекологов проста — регулярно подмывайтесь водой без использования мыла. Периодически можете применять лишь специальные гели для интимной гигиены. На ночь смазывайте раздраженные участки смягчающим кремом, который порекомендует врач.

Боль во влагалище

Что вы чувствуете: неприятные ощущения во время полового акта.

* Физические причины. Их может быть несколько. Если ваш партнер слишком торопится, вы не успеваете достаточно возбудиться — недостаток лубриканта (смазки) и приводит к столь болезненным ощущениям.

Проблему могут вызвать и гормональные изменения, связанные с кормлением ребенка, приемом противозачаточных таблеток с высоким содержанием прогестерона, наступлением климакса. При нарушении гормонального фона, даже если вы достаточно возбудились, все равно появляется сухость во влагалище.

В редких случаях причиной боли может быть вагинизм — судорожные сокращения мышц влагалища и тазового дна во время полового акта. Но это скорее психическое нарушение, им чаще страдают женщины, которые так и не смогли забыть боль, испытанную при дефлорации (разрыве девственной плевы) или, скажем, беременности.

* Эмоциональные причины. Возможно, вам не дают расслабиться и получить удовольствие от секса нестабильные отношения с мужчиной. Психологически вы постоянно напряжены.

Причина может быть и более прозаична — недовольство своим телом и низкая самооценка. Вы не в состоянии достаточно возбудиться просто потому, что не можете почувствовать себя желанной.

Решение проблемы: для начала попробуйте использовать увлажняющие кремы и лубриканты. Объясните партнеру, что вам нужно несколько больше времени на прелюдию. Если же проблема не в этом, проконсультируйтесь с врачом — при гормональном дисбалансе он порекомендует препараты, содержащие эстрогены. Ну а ваши психологические «взбрыки» поможет сгладить психотерапевт. Несколько сеансов — и вы обретете утраченную гармонию близости.

Боль в области таза

Что вы чувствуете: болезненные ощущения при глубоком проникновении пениса, часто описываемые словами «как будто что-то вбивается внутрь».

* Физические причины. Обычно связаны с гинекологическими заболеваниями — эндометриоз, хроническое воспаление придатков, спаечный процесс и застойные явления в малом тазу. Иногда женщины испытывают боль из-за неправильного положения матки или при воспалении мочевого пузыря (цистите).

* Эмоциональные причины. Сильная боль во время секса часто возникает из-за проблем психологического характера. К примеру, вы никак не можете забыть свои ощущения во время родов, особенно если они были тяжелыми.

Решение проблемы: ни в коем случае не занимайтесь самолечением, вам необходима квалифицированная консультация специалиста.

Важно помнить! Внезапная острая боль внизу живота может появиться при разрыве кисты яичника, внематочной беременности... Это опасно! В таких ситуациях требуется экстренная госпитализация. Если «резануло» живот, не раздумывая вызывайте «скорую»!

Комментарии специалиста:

Хотелось бы обратиться ко всем женщинам, чьи интимные отношения омрачены болью. Терпение — безусловно, замечательное качество характера, но только не в этом случае. И хотя мы рассмотрели не все возможные причины диспареунии, важно, чтобы вы поняли главное: проблема эта решаема. Ваша задача — не паниковать, не мириться с происходящим, а как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

воздержание- полезно или нет?

Сексуальное воздержание – оправдано ли оно? Большинство учёных склоняется к ответу «нет».

У сексуально активных мужчин, считают современные исследователи, качество сперматозоидов гораздо лучше, чем у тех, кто частенько переживает сексуальный «пост». Половое воздержание вообще для здоровья мужчин и женщин не проходит без следа. К примеру, женщины без мужской ласки более подвержены депрессиям и стрессам, а мужчинам долгие паузы в половой жизни грозят простатитом, ускоренным семяизвержением и другими проблемами.

Так что, смело можно утверждать, что секс полезен во всех отношениях и воздержание от него необязательно даже для повышения шанса зачатия ребенка, как это считалось ранее.

Источник: http://lady.mail.ru/article/60037